co jest

nie jest to prawdziwy skan, ale z tego co wiem dziala normalnie.

a jak bym wziął tak jak mówisz ten wyciąg co zaproponowałeś to o ile więcej bym zapłacił ? wogóle w czym lepszy jest ten wyciąg ?

Witam złóż zamówienie na www.kelton.pl wpisz w uwagach "Wyciąg Heavy Otus " + dopisz "nick sfd Rabat" Jeżeli będzie odpowiadać to je zrealizujesz jeżeli nie zostanie skasowane Co do wyciągu to jest moje osobiste zdanie. Pozdrawiam Duda

panie Conan, widze ze chyba za wczesnie Pan dzisiaj zaczal..postaram sie uproscic moje pytanie: ceny: nie pytalem sie za ile mi to mozesz sprzedac tylko jaka jest cena czarnorynkowa, nie widze nic zlego w tym pytaniu, podanie ceny rynkowej nie zawsze oznacza oferte sprzedazy.. do 'pewnej' greckiej dojscia nie mam, co rozumiesz przez pojecie [...]

Liczba przeczytanych artykułów 244, to ja ne wiem co czytałeś wystarczy przeczytać 5 i już jasne wszystko, użyj wyszukiwarki sfd http://www.sfd.pl/wyszukaj/ takich tematów jest pełno.

Zależy kto co lubi , dla mnie jest idealne :-)

kumpel pewnie pogonił co kit kto robi 3-4cm na gainerze ??? i napenot to jest weider...

ahhhhhhhhhhhhh jest juz jeden taki temat,poszukaj duzo tego ps:te czasy ktore wypisujesz to realnie do nich podchodzisz ze takie chcesz osiagnac??czy poprostu sobie wypislaes najlepsze i co drogi dzien biegasz 1,5km po biezni

najbardziej zazdroszcze pierwszej foty... fota z człowiekiem co na przysiad bierze 434kilo i na klate ponad 360 to jest cenna pamiatka

no cos Ty tak mało , myslem ze wprost przeciwnie - ze wiecej niz mono ... ciekawe jest to co piszesz.

Na co to jest?? w przerwie brac ?? czy z Shotgunem pozniej ?

Moje Fundusze na Kretke są równe 150zl Mysle ze tyle powinno starczyc. Organizm dobrze przyswaja Odżywki, na mono robilem 3 cykle i szlo Zajefajnie. Ale juz widze ze nie jest tak dobrze jak ostatnio ;) Wiec chce zmienic kretke. Chce Wziąć No SHotguna + Gainera + Stack/Orotan. i własnie nie wiem co wybrac. a jak stack to jaki ?? a jak orotan to [...]

Kolejne cwiczenie brzucha, ktore jest bardzo popularne wsrod bywalcow silowni, ale z reguly zle wykonywane. Tutaj poprawne wykonanie: http://www.youtube.com/watch?v=pSAdU-DKR0Q Popelniane bledy: bujanie nogami do tylu podczas opuszczania przez co powrot ugietych kolan do gory odbywa sie przy wykorzystaniu miesni ledzwiowych i sily bezwladnosci [...]

[...] http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html, ewentualnie z działu trening dla początkujących, art podwieszony "pierwszy rok treningów". W ladies teraz jest realizowany projekt treningowy na pośladki, dzienniki maja w tytule "bad ass", tam tez są plany.Rozpisanie indywidualnego treningu kosztuje ;-)

Na teściu 4 miesiące jestem, jakoś zbytnio cudów nie widzę a trzymam naprawdę michę i pilnuje treningów. Z tego co widziałem po znajomych to po roku wyglądali kozak a bili teścia i metkę jedli tylko. Ja coś tam widzę ale nie jest to dla mnie zadowalający efekt wyrzeźbionego mięśnia... Chciałbym coś dorzucić żeby podkręcić trochę zegar :D Pozdro

Mieszkam w Końskich i najblizszy klub bokserski jest 45 a nawet 50 kilometrów od Końskich. Hehe... a powwiedz mi jak ja moge sciągnąc trenera do nas oczywiście działam na forum miasta Końskie ale nikt nic nie odpowiada. I co mi poradzicie?

Wiesz u nas jest karate ale mnie to nieusatysfakcjonuje bo idziesz na lekcje i machasz 2 godz rekami przed siebie a tak wogole nie lubie karate. A tak to zadnych treningów sztuk walki z tego co wiem to nie ma

tlusto? co mam robic ? jaka jest ta moja sylwetka ? jestem ogolnie zielony w tych tematach

[...] w ryj (a tak, dla nie-tylko-BJJ) 5. Klucz na nadgarstku 6. "Podskok", tzn coś takiego jak dopiero "lecisz" na glebę, a przeciwnik już łapki splótł. Jak jest lekki to możesz wykorzystać "pęd" i spróbować go trochę potoczyć, czasami udaje się tylny dosiad dorwać 7. To co opisał qliqowski - ciągnięcie za łokieć [...]

Patrycja jak z odżywianiem u ciebie?? poczujesz szybko czy jest w środku to co ma by,c